Патрик Амар, Сильвия Андре «Скажи стрессу «Стоп!»»

Вечные дедлайны и недосып, перекусы на бегу и бешеный ритм современной
жизни – все это становится для нас источником стресса.
Из этой книги вы узнаете как обрести спокойствие за 21 день.